Život u skladu i neskladu

Zašto su se utišala pitanja i traženja?

Za osećaj mira nije dovoljno samo odsustvo nemira, potrebna su mnoga pitanja i traženja. Ključni deo definicije zdravlja, sadrži odsustvo i nepostojanje bolesti, jer zdravlje može biti prilično održivo i konstantno, dok osećaj mira karakteriše njegova fluktuacija. Prosto rečeno taj osećaj ima svoj rok trajanja i nema garanciju. Menja se zajedno sa nama i našim životnim okolnostima, razmišljanjima, menja se sa životom, u skladu i neskladu.

Važno je kako se osećamo i da nam je dovoljno dobro sve to sa čim raspolažemo u mentalnom, emotivnom, psihičkom, fizičkom i materijalnom smislu.  Zbog toga je tako teško govoriti o osećaju mira, jer je za svakoga to nešto drugačije, intimno i nešto sa čim se oseca dobro.

Zavisi od organizacije licnosti, gde sebe više pritiskamo, u kom svom delu više očekujemo i sa čim se zadovoljavamo. Zavisi od toga šta je za nas živeti u skladu.

Pitanja i traženja u svim slojevima licnosti, dovode do uvida i svesti da je poželjno da se osećamo dobro, naštimovano i usklađeno. Čovek na svesnom nivou može dobro da funkcioniše, a da se ispod površine stalno nešto dešava jer njegova podsvest i nesvesno, celokupno stanje drže u nemiru, u neskladu. I ljudi su se naučili da žive sa tim, koristeći različite mehanizme odbrane.

Za prosečnog čoveka, podvlačenje računa sa samim sobom dolazi uglavnom par puta godišnje, za neke važne datume i rođendane. Možda se baš zbog toga i ne vole ti datumi. Ne voli se osećaj koji dolazi sa suočavanjem sa sobom.

Probijanje rokova i granica

Mnogi  su, verovatno, isplanirali ceo svoj život dok su ležali u krevetu, pitajući se koje su njegove autentične želje i šta je u tom momentu smisao. U tim pitanjima i introspekciji često se najbolje snalaze adolescenti. Tada se povlače sva životna pitanja i traženja. A šta, kada se dođe do toga da planovi koji su tada napravljeni počnu da zakazuju, kada se probiju sopstveni rokovi… “Završiću fakultet sa 24 godine.”, “Odseliću se od roditelja do 30.godine!”, “Oženiću se i imati troje dece do 40.godine!”…  ili bilo koji drugi plan koji vam je bio važan onda kada ste o njemu mislili i pitali se.

Zbog čega je važan plan koji je napravljen sa 16 godina i da li je i cilj i danas važan? Da li ste uložili delić vremena za promišljanje o tome šta biste želeli sada i šta vam je važno u ovom trenutku? Gde biste sada krenuli da znate da je moguće?

Nesklad je često ono što uznemirava. Osećaj mira nekad samo dotaknemo da se uverimo da je moguće, ali to često naruši već sledeća životna situacija kojoj se nismo nadali.

Misliti u prisustvu drugog

Psihoterapija i psihoanaliza, u gotovo svakoj od seansi dotaknu prošlost, sadašnjost i budućnost. Pitanja i traženja se pojačavaju u toku terapije, a to daje jednu širinu posmatranja za klijenta u prisustvu drugog. Pitate se zbog čega je važno prisustvo drugog?

Čovek je socijalno biće, nastajemo od jednog para, provodimo veliku većinu života u odnosima, u grupama… Osećaj mira, kao i celokupan doživljaj sebe povezan je dosta i sa doživljajem drugih ljudi o nama. Na sreću ili na žalost, počinje od roditelja, preko prijatelja, partnera, kolega i upotpunjuje se sopstvenim doživljajem sebe.

Otvaranje svih ovih tema u psihoterapiji, prorađivanjem i novim uvidima,  dolazi povremeno do sudara i nesklada u odnosu na ranije doživljaje, pa zato psihoterapija nije laka i prijatna uvek.

Mislite da možete vi to ipak sami… ? Odlično, učinite za sebe sve što je u vašoj moći, jer izbor je na vama. Tražite svoje načine i tražite svoj put ka nečemu što sada u ovom trenutku ima smisao za vas. Ljudi kada su predugo sami u svojim mislima, skloni su da umanjuju, izvrću, negiraju odgovore koji su tu i koji ih muče.  Počnu da se mire sa “neuspesima” koji su vezani za neke stare planove,  zatrpavaju se svakodnevim obavezama i pojačavaju svoje mehanizme odbrane.

Bude se i ustaju iscrpljeni, usamljeni, uznemireni zbog stvari koje se gomilaju i koje trpe. Suočavaju se možda samo sa brojem svećica na torti, ako im je neko uopšte kupio svećice, jer su sami zaboravili. A i svećice se gomilaju…

Gde su se danas sakrili heroji koji su kreirali ove planove i rokove? Nemir i nesklad ćute, toliko snažno ćute da se pitam…

Zašto su se utišala i pitanja i traženja?